Za kupku koja efikasno čisti organizam koristite eterična ulja ružmarina cineola, paprene metvice,
limuna, grejpa, eukaliptusa radiate, a možete ih i kombinirati. Ako vam
više odgovara opuštajuća kupka (temperatura vode 30 - 35 ˚C),
kombinirajte eterična ulja lavande, vetivera i naranče.
Sastojci:
- 150 ml sojinog vrhnja
- ½ žlice baznog ulja, prema želji
- ½ žličice biljnoga glicerola (nije nužno)
- 50 - 60 kapi eteričnih ulja po izboru
Sve sastojke dobro izmiješajte. Mješavinu ulijte u vodom napunjenu kadu,
a možete dodati još 2 - 3 šake morske soli (za dodatno izlučivanje
toksina). Ako mješavinu pravite unaprijed, držite je u hladnjaku i
iskoristite u roku od tjedan dana. Ova kupka opušta, potiče cirkulaciju,
a eterična se ulja apsorbiraju u krvotok, što ima terapijski učinak.
Sojino vrhnje služi kao prirodni emulgator jer eterična ulja nisu topiva
u vodi, a biljni glicerol stavlja se za dodatnu mekoću kože.
Nema komentara:
Objavi komentar