Detoksikacija je s vremena na vrijeme potrebna svačijem tijelu. Evo koje sve hranjive 'dragulje' sadrži smoothie za detoksikaciju kojeg lako možete sami pripremiti:
SASTOJCI SMOOTHIJA ZA DETOKSIKACIJU:
- šaka mladog špinata
- 2 jabuke
- 1 banana
- 3 kriške ananasa
- 1 žličica svježe naribanog đumbira
- ½ iscijeđenog limuna ili limete
- kurkume po želji
- 1 do 1,5 dl vode
Priprema: Sve sastojke
pomiješajte u blenderu i uživajte u pročišćavajućem napitku nakon kojeg
će toksini iz vašeg tijela biti kao rukom odneseni.
Nema komentara:
Objavi komentar