Đumbir (zingiber officinale) je poznata ljekovita biljka koja se također koristi i kao delikatesa i začin.Većina njegovih ljekovitih svojstava se nalazi u mesnatom korijenu.Đumbir je biljka koja se koristi za liječenje cijelog niza različitih bolesti.
Djeluje protiv mučnine
Najdetaljnije istražena dobrobit đumbira je to da sprječava jutarnju
mučninu kod trudnica, morsku bolest, povraćanje i mučninu pri vožnji.
Pomaže kod artritisa i reume
Artritis je kronična upala zglobova koja nastaje najčešće u zrelijoj
dobi. Može biti vrlo bolna i teška bolest, ovisno o stepenu upale i
uspješnosti liječenja. U jednoj znanstvenoj studiji na 260 osoba sa
osteo-artritisom i boli u koljenu, đumbir se pokazao kao učinkovit lijek
za smanjivanje boli. Čak 63% osoba su doživjele poboljšanje simptoma nakon korištenja đumbira.
S obzirom da se kod ove bolesti koriste steroidni lijekovi koji mogu
ostaviti loše posljedice na naše tijelo, svaka alternativa je
dobrodošla. Tri biljna lijeka koja su najbolja za artritis su đumbir, kurkuma i kopriva.
Prirodni lijek protiv menstrualnih bolova
Još jedna dobrobit đumbira koja ima mnogo naučnih dokaza iza sebe je
olakšavanje menstrualnih tegoba ženama. U jednoj naučnoj studiji iz
Irana rađenoj 2013. godine, čak 82% žena koje su koristile kapsule sa
đumbirom u prva 3 dana menstrualnog ciklusa su doživjele olakšanje ili
potpuni prestanak menstrualnih bolova.
Nema komentara:
Objavi komentar